Âm nhạc là một phần không thể thiếu trong các buổi học yoga cho trẻ em, giúp tạo không gian vui nhộn, kích thích sự tham gia và làm cho việc học yoga trở nên thú vị hơn. Kết hợp âm nhạc với các tư thế yoga không chỉ giúp trẻ dễ nhớ các động tác mà còn phát triển khả năng âm nhạc và nhịp điệu.
Lợi ích của âm nhạc trong lớp yoga trẻ em:
Tăng cường sự tham gia: Âm nhạc tạo ra không khí vui vẻ, khuyến khích trẻ tham gia tích cực hơn.
Hỗ trợ ghi nhớ: Khi các tư thế yoga được kết hợp với bài hát, trẻ dễ dàng nhớ các bước thực hiện.
Phát triển nhịp điệu: Giúp trẻ cảm nhận và di chuyển theo nhịp, phát triển khả năng nhịp điệu.
Tạo cấu trúc cho lớp học: Âm nhạc giúp đánh dấu sự chuyển tiếp giữa các hoạt động trong lớp.
Phát triển ngôn ngữ: Các bài hát yoga giúp trẻ học từ vựng mới về cơ thể, động vật và thiên nhiên.
Cách kết hợp âm nhạc vào lớp yoga trẻ em:
1. Bài hát theo chủ đề
Sử dụng các bài hát về chủ đề thiên nhiên, động vật hoặc các yếu tố mà trẻ yêu thích để tạo sự liên kết với các tư thế yoga.
2. Nhạc nền cho các hoạt động
- Nhạc sôi động: Sử dụng cho phần khởi động và các tư thế năng động.
- Nhạc nhẹ nhàng: Dùng cho các tư thế thư giãn và phần kết thúc buổi tập.
- Âm thanh thiên nhiên: Tạo không gian yên tĩnh cho các bài tập thở và thiền.
3. Bài hát theo giai điệu quen thuộc
Sử dụng những giai điệu trẻ đã biết như “If You’re Happy and You Know It”, “The Wheels on the Bus”, “Row, Row, Row Your Boat” kết hợp với lời mới về các tư thế yoga.
4. Trò chơi âm nhạc
Tạo các trò chơi kết hợp âm nhạc và yoga như “Tượng đứng yoga” (yoga freeze dance) hoặc “Đoán âm thanh con vật” hay bất kì hoạt động Yoga cùng âm nhạc.
Một video cũng được tạo bởi Yoga Planet cho hoạt động trò chơi Đoán âm thanh con vật với câu chuyện vào rừng xanh, các quý thầy cô có thể sử dụng để ứng dụng trong giảng dạy nhé.
Ý tưởng bài hát yoga cho trẻ em:
1. Bài hát mở đầu với tư thế yoga quen thuộc để bắt đầu lớp học.
Namaste Pose Song
Two little hands, clap, clap, clap,
Two little legs, criss and cross.
Palms together, back so straight,
Bow and say, “Namaste.”
Let’s go on a yoga ride,
Breathe in deep and peace inside! 🎵
Bản dịch:
Bài Hát Vui Nhộn Cho Tư Thế Namaste
🎵 Hai bàn tay nhỏ, vỗ, vỗ, vỗ,
Hai chân nhỏ, xếp chéo lại.
Lòng bàn tay chạm nhau, lưng thẳng tắp,
Cúi đầu và nói, “Namaste.”
Cùng bắt đầu hành trình yoga,
Hít thở sâu và cảm nhận bình yên bên trong!
Các thầy cô giáo hãy tham khảo Video bài hát dễ thương này tại Yoga Planet để bắt đầu lớp học và cùng trẻ thực hành tư thế Yoga Namaste cho trẻ để bắt đầu lớp học thật thú vị nhé.
2. Bài hát để khởi động lớp học yoga kể chuyện
Bài Tập Khởi Động Yoga Cho Trẻ Em – Warm Up Exercise 🌞🧘♂️
Bài tập khởi động là phần quan trọng để chuẩn bị cơ thể và tâm trí trước khi bắt đầu các tư thế yoga. Đây là cách tuyệt vời để giúp trẻ kết nối với thế giới xung quanh, làm ấm cơ thể và tạo không khí vui vẻ cho buổi tập.
🌿 Cách thực hiện bài tập khởi động:
1️⃣ Đứng thẳng người, hai chân rộng bằng vai, hít thở đều đặn.
2️⃣ Khi hát “hello to the sun”, vươn tay lên cao hướng về phía mặt trời.
3️⃣ Khi hát “hello to the moon”, vẽ hình trăng lưỡi liềm bằng hai tay.
4️⃣ Khi hát “hello to the earth”, cúi người chạm đất nhẹ nhàng.
5️⃣ Khi hát “hello to the air”, vẫy tay như đang cảm nhận gió.
6️⃣ Khi hát “hello to the cloud”, tạo hình mây bằng hai tay trên đầu.
7️⃣ Khi hát “hello to the star”, tạo hình ngôi sao bằng cách dang rộng tay và chân.
8️⃣ Khi hát “hello to the rock”, ngồi xuống và ôm gối, tạo hình như một tảng đá.
9️⃣ Khi hát “hello everywhere”, xoay người và vẫy tay chào xung quanh.
🌟 Lợi ích của bài tập khởi động:
✅ Làm ấm cơ thể và chuẩn bị cho các tư thế yoga.
✅ Giúp trẻ kết nối với thiên nhiên và thế giới xung quanh.
✅ Tạo không khí vui vẻ và tích cực cho buổi tập.
✅ Phát triển sự linh hoạt và khả năng phối hợp.
✅ Giúp trẻ tập trung và sẵn sàng cho các hoạt động tiếp theo.
🎵 Warm Up Song 🎵
🎵 Hello to the sun, hello to the moon,
Hello to the earth, hello to the air,
Hello to the cloud, hello to the star,
Hello to the rock, hello everywhere! 🎵
Bản dịch:
🎶 Bài Hát Khởi Động Vui Nhộn 🎵
🎵 Chào mặt trời, chào mặt trăng,
Chào trái đất, chào làn gió,
Chào đám mây, chào ngôi sao,
Chào tảng đá, chào mọi nơi! 🎵
Mẹo thú vị khi tập với trẻ:
🌈 Khuyến khích trẻ tưởng tượng và tạo động tác riêng cho mỗi phần của bài hát.
🌈 Thêm vào các yếu tố thiên nhiên khác như “hello to the trees”, “hello to the birds” để phong phú hơn.
🌈 Tạo một vòng tròn và lần lượt mỗi trẻ nghĩ ra một yếu tố mới để chào.
🌈 Hỏi trẻ: “Con thích chào đón điều gì nhất trong thiên nhiên?” để khuyến khích trẻ quan sát và yêu thương thế giới xung quanh.
Bài tập khởi động là cách tuyệt vời để bắt đầu một buổi tập yoga đầy năng lượng và niềm vui. Cùng thực hành ngay hôm nay để giúp trẻ kết nối với thế giới xung quanh và chuẩn bị sẵn sàng cho hành trình yoga thú vị với Yoga Planet nhé.
Bài hát Khởi động chào mừng các thành viên đến với lớp học Yoga kể chuyện thật vui
3. Bài hát cho các tư thế chủ đề rừng xanh ở Yoga Planet
Bài Hát Yoga Trong Rừng là một hoạt động âm nhạc tuyệt vời kết hợp giữa các tư thế yoga với âm thanh và chuyển động của các loài động vật trong rừng. Bài hát này giúp trẻ vừa tập yoga vừa học về các loài động vật một cách vui nhộn và hấp dẫn.
🌿 Cách sử dụng bài hát trong lớp yoga:
1️⃣ Tập hợp trẻ thành vòng tròn hoặc hàng ngang trên thảm yoga.
2️⃣ Giới thiệu chủ đề về các loài động vật trong rừng và các tư thế yoga tương ứng.
3️⃣ Hát phần mở đầu để thu hút sự chú ý và tạo không khí vui vẻ.
4️⃣ Hướng dẫn trẻ thực hiện từng tư thế khi hát đến phần tương ứng.
5️⃣ Khuyến khích trẻ bắt chước âm thanh của các loài động vật khi thực hiện tư thế.
🌟 Lợi ích của bài hát:
✅ Kết hợp vận động và âm nhạc giúp trẻ phát triển toàn diện.
✅ Tăng cường nhận thức về các loài động vật và môi trường sống của chúng.
✅ Phát triển khả năng phối hợp và trí nhớ.
✅ Tạo không khí vui vẻ và tương tác trong lớp học.
✅ Giúp trẻ dễ dàng nhớ các tư thế yoga thông qua âm nhạc.
🎵 Jungle Yoga Song 🎵
🎵 Let’s do yoga, in the jungle,
Stretch your body, touch your toes.
What sound does the animal make?
Move like animals, here we go!
Verse 1
🎵 The crocodile pose, snap your arms,
Like a croc, big and strong!
What sound does the animal make?
“Chomp, chomp!” Snap along!
Verse 2
🎵 The snake pose, slide down low,
Slither slow, nice and tight!
What sound does the animal make?
“Hiss, hiss!” Left and right!
Verse 3
The wolf pose, stretch up high,
Howl out loud, reach the sky!
What sound does the animal make?
“Awooo, awooo!” Give it a try!
Verse 4
🎵 The giraffe pose, long and tall,
Stretch your neck, don’t let it fall!
What sound does the animal make?
(No sound here!) Just a laugh!
Verse 5
🎵 The elephant pose, stomp around,
Swing your trunk up and down!
What sound does the animal make?
“Prrrr, prrrr!” Shake the ground!
Verse 6
🎵 The monkey pose, jump up high,
Swing your arms and touch the sky!
What sound does the animal make?
“Oo-oo, ah-ah!” Let’s go fly!
Verse 7
🎵 The bird pose, flap your wings,
Fly so high and make them sing!
What sound does the animal make?
“Chirp, chirp!” Let it ring!
Verse 8
🎵 The flamingo pose, stand so tall,
Lift one leg, don’t let it fall!
What sound does the animal make?
“Honk, honk!” That’s the call! 🎵
Bản dịch:
🎶 Bài Hát Yoga Trong Rừng 🎵
🎵 Hãy tập yoga, trong rừng rậm,
Duỗi cơ thể, chạm ngón chân.
Âm thanh con vật nào tạo ra?
Di chuyển như động vật, bắt đầu nào!
Khổ 1
🎵 Tư thế cá sấu, vung tay lên,
Như cá sấu, to và khỏe!
Âm thanh con vật nào tạo ra?
“Chomp, chomp!” Vung tay theo!
Khổ 2
🎵 Tư thế con rắn, trườn xuống thấp,
Lượn chậm, đẹp và khít!
Âm thanh con vật nào tạo ra?
“Hiss, hiss!” Trái và phải!
Khổ 3
🎵 Tư thế chó sói, vươn cao lên,
Tru lớn, vươn tới bầu trời!
Âm thanh con vật nào tạo ra?
“Awooo, awooo!” Hãy thử xem!
Khổ 4
🎵 Tư thế hươu cao cổ, dài và cao,
Vươn cổ, đừng để rơi!
Âm thanh con vật nào tạo ra?
(Không có âm thanh!) Chỉ một tiếng cười!
Khổ 5
🎵 Tư thế con voi, dậm chân quanh,
Lắc vòi lên và xuống!
Âm thanh con vật nào tạo ra?
“Prrrr, prrrr!” Làm rung chuyển mặt đất!
Khổ 6
🎵 Tư thế con khỉ, nhảy cao lên,
Vung tay và chạm bầu trời!
Âm thanh con vật nào tạo ra?
“Oo-oo, ah-ah!” Cùng bay nào!
Khổ 7
🎵 Tư thế chim, vỗ cánh,
Bay cao và làm chúng hát!
Âm thanh con vật nào tạo ra?
“Chirp, chirp!” Hãy để nó vang lên!
Khổ 8
🎵 Tư thế hồng hạc, đứng thật cao,
Nâng một chân, đừng để rơi!
Âm thanh con vật nào tạo ra?
“Honk, honk!” Đó là tiếng gọi! 🎵
🌳 Hướng dẫn sử dụng bài hát trong lớp yoga:
Chuẩn bị:
Tạo một không gian mở đủ rộng cho trẻ di chuyển tự do.
Chuẩn bị hình ảnh hoặc đồ chơi của các loài động vật được đề cập trong bài hát.
Xác định cách thực hiện từng tư thế và thực hành trước.
Dạy bài hát:
Dạy trẻ bài hát từ từ, bắt đầu với điệp khúc.
Thêm động tác và âm thanh dần dần khi trẻ đã quen với giai điệu.
Sử dụng hình ảnh trực quan để giúp trẻ liên kết con vật với tư thế.
Biến tấu:
Để trẻ lớn hơn tự sáng tạo các tư thế và âm thanh mới cho các loài động vật khác.
Thay đổi tốc độ của bài hát (nhanh/chậm) để tạo thêm sự thú vị.
Thêm dụng cụ như khăn, đồ chơi để làm phong phú hoạt động.
Bài Hát Yoga Trong Rừng là một công cụ tuyệt vời để tạo không khí vui vẻ và năng động trong lớp học yoga cho trẻ. Hãy sử dụng bài hát này để giúp trẻ yêu thích yoga và học về các loài động vật hoang dã một cách tự nhiên và thú vị với Yoga Planet nhé! 🧘♀️✨🌴
🎹 Mẹo sử dụng âm nhạc trong lớp yoga trẻ em:
🎵 Thư viện âm nhạc đa dạng: Chuẩn bị nhiều loại nhạc khác nhau cho các phần của buổi tập.
🎵 Tạo danh sách phát (playlist): Sắp xếp nhạc theo thứ tự các hoạt động trong buổi học.
🎵 Khuyến khích sáng tạo: Để trẻ tham gia sáng tác lời mới cho các bài hát yoga.
🎵 Sử dụng nhạc cụ đơn giản: Chuông, trống nhỏ, xúc xắc có thể tạo thêm trải nghiệm âm nhạc.
🎵 Kết hợp nhạc và chuyển động: Dạy trẻ cách di chuyển theo nhịp của âm nhạc.
Âm nhạc là công cụ tuyệt vời để làm phong phú lớp học yoga cho trẻ em, tạo không gian vui vẻ và đầy cảm hứng. Hãy để trẻ hát, nhảy và thực hành yoga cùng những giai điệu đáng yêu để tạo nên những kỷ niệm yoga tuyệt vời! 🧘♀️✨🎶
Đăng kí để trở thành một giáo viên Yoga kể chuyện cho trẻ em từ khoá đào tạo giáo viên của Yoga Planet nhé: https://forms.office.com/r/w5rKYnzbDX
Đặc biệt đăng kí khoá đào tạo để nhận được những phần quà giá trị từ Yoga Planet trong năm 2025 nhé.
#yogachotreem #yogatreem #yogakechuyen #yoga #yogamusic #yogachobe #lophocchotreem #yoga #yogachobe #yogatreem #yogamusic #yogaamnhac #yogaforbeginners #yogakechuyen
